Næstu námskeið byrja 5 nóv.
Allar uppl
kjartangudbrands
@gmail.com
Level 1 strákar 11-15 ára fyrir þá sem hafa ekki komið áður, grunnbeiting, næring hugarfar styrkur forvörn. ATH TÍMASETNINGAR GÆTU BREYST ORLÍTIÐ
kl17 þrið og fös 11-13 ára
kl 18þrið og fös 13-15 ára
Level 1 stelpur 11-15 ára fyrir þá sem hafa ekki komið áður, grunnbeiting, næring hugarfar styrkur forvörn.
kl19 þrið og fös 11-15 ára
ATH skoðandi að bæta við hóp mán og fim117-18 og laugardogum ef tímasetningar henta betur
hafa samband fyrir uppl.
Level 2 fyrir þá sem hafa verið áður, farið enn lengra í styrk og snerpu með meir krefjandi æfningum.
mið kl 17-19 og laugd 11-13
hafa samb fyrir uppl.
SKráning á email kjartangudbrands@gmail.com
STYRKUR - AGI - HUGARFAR - NÆRING - FORVÖRN
Þjálfararnir okkar
-
Elísa Viðarsdóttir
Næringafræðingur/Hugarfar
-
Höskuldur Gunnlaugsson
Hegðun/Hugarfar
-
Kjartan Guðbrandsson
Styrktarþjálfun/hugarfar
-
Kristinn Freyr Sigurðsson
Hegðun/Hugarfar
-
Ólafur Árnason
íþróttasálfræðingur
Umsagnir Leikmanna
NÆSTU NÁMSKEIÐ HEFJAST
7ókt