Næstu námskeið byrja 5 nóv.

Allar uppl

kjartangudbrands

@gmail.com

Level 1 strákar 11-15 ára fyrir þá sem hafa ekki komið áður, grunnbeiting, næring hugarfar styrkur forvörn. ATH TÍMASETNINGAR GÆTU BREYST ORLÍTIÐ

kl17 þrið og fös 11-13 ára

kl 18þrið og fös 13-15 ára

Level 1 stelpur 11-15 ára fyrir þá sem hafa ekki komið áður, grunnbeiting, næring hugarfar styrkur forvörn.

kl19 þrið og fös 11-15 ára

ATH skoðandi að bæta við hóp mán og fim117-18 og laugardogum ef tímasetningar henta betur

hafa samband fyrir uppl.

Level 2 fyrir þá sem hafa verið áður, farið enn lengra í styrk og snerpu með meir krefjandi æfningum.

mið kl 17-19 og laugd 11-13

hafa samb fyrir uppl.

SKráning á email kjartangudbrands@gmail.com

STYRKUR - AGI - HUGARFAR - NÆRING - FORVÖRN

Þjálfararnir okkar

  • Elísa Viðarsdóttir

    Næringafræðingur/Hugarfar

  • Höskuldur Gunnlaugsson

    Hegðun/Hugarfar

  • Kjartan Guðbrandsson

    Styrktarþjálfun/hugarfar

  • Kristinn Freyr Sigurðsson

    Hegðun/Hugarfar

  • Ólafur Árnason

    íþróttasálfræðingur

Umsagnir Leikmanna

NÆSTU NÁMSKEIÐ HEFJAST

7ókt